Арахнофобия — это страх перед пауками. Кому известны люди, которые очень любят пауков? Большинство людей чувствуют себя неловко при виде паука. Однако, любой, кто страдает от арахнофобии, испытывает ужас, тревогу от одной только мысли о пауке, не говоря уже о том, чтобы вступить в контакт с ним.

НЛП (нейролингвистическое программирование) работает на принципах связи между нашими мыслями, языком и моделями поведения.

Было бы почти невозможно нормально жить, если нам приходилось бы продумывать каждое действие, которое мы совершаем в течение дня. Следовательно, у нас развиты автоматические мысли — ответы на возникающие конкретные слова и триггеры, мы их используем и слышим каждый день и множество раз. НЛП помогает изучить эти связи, и в случае арахнофобии так же.

Например, мысли о пауке, изображение паука или даже сон о пауке. Реакция на фобию может быть выражена в сильной тревоге, тошноте, горячий или холодный пот и подавляющий страх. Появляется желание бежать от паука и скрыться от него.

Психокоррекция арахнофобии

Хорошая новость для страдающих арахнофобией заключается в том, что с помощью методов НЛП (нейролингвистического программирования) можно вылечить арахнофобию быстро и без необходимости вступать в контакт с пауком или даже думать непосредственно о пауке.

НЛП предлагает использовать определенные шаблоны мышления и языка для изменения реакции при виде пауков. Вам не нужны особые навыки или обучение, чтобы использовать эти шаблоны для избавления от арахнофобии.

Следование конкретному набору инструкций позволит преодолеть страх перед пауками, не выходя из собственного дома, за пять минут. Но если потребуется, можно повторить процедуру столько раз, сколько того захотите сами и не почувствуете комфорт от избавления.

НЛП также использует якоря, чтобы помочь избежать приступов арахнофобии во время процедуры и страдать, во время психокоррекции от фобии, не придется.

Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал! Обратите внимание на другие наши публикации. Оставьте отзыв в комментарии, что вы думаете по данной теме.