Как захотеть бросить курить
Мотивация То есть, желание, самая большая преграда при решении никотиновой зависимости - мотивация. Вернее, ее отсутствие. Специалисты всех направлений согласятся со мной в этом. Ни одно лекарство, ни один гипнотизер не смогут оказать помощь, если не будет достаточно высокой мотивации самого курильщика.