Здравствуйте, Викки. Внутри вас происходит борьба, некий внутренний конфликт: с одной стороны, вы хотите близкие отношения, а с другой, как вы сами пишите: «…всё внутри говорит «нет». В такой ситуации очень трудно сохранить спокойствие и уверенность. И вас можно понять.
Подумайте и осознайте, с чем может быть связано ваше внутреннее ощущение неготовности к отношениям: может это страхи близости, страх расставания или неудачной любви и т.п. Или, наоборот, для вас большей ценностью является ощущение свободы, личное пространство, а к близким отношениям вы психологически сейчас не готовы.
Важно понимать, что мы дуальны по своей природе и можем, как любить, так и ненавидеть, хотеть довериться и при этом, бояться близких отношений. Эти чувства совместимы и нет необходимости относить их к взаимоисключающим понятиям. Мы сами себе создаём противоречия. Поэтому, чтобы примирить ваши внутренние потребности, необходимо их осознать и признать право на их существование.
Елена Волжская
психолог, психотерапевт
e-mail: psycholog-elenavolzhskaya@yandex.ru
http://psycholog-elenavolzhskaya.ru/
Сказать "Спасибо" | Мой профиль
