Психолог онлайн бесплатно › Форумы › Психологическая помощь онлайн › Семейные взаимоотношения › Не могу сдерживать агрессию, не вижу смысла › Ответ в теме: Не могу сдерживать агрессию, не вижу смысла
Здравствуй, Данил.
И если оглянуться, то я вдруг должен все, а мне никто ничего не должен.
Есть моменты в нашей жизни, когда рутина «должен» пригибает человека к земле и ему трудно поднять голову и взглянуть в небо… Значит есть дела, которые не всегда хочется выполнять? Но есть выход, делить дела на те, которые нужно выполнить — обязательные и те которые хочется, которые нравятся. Если чередовать, то можно компенсировать и не оставаться обиженным.
каждый день я просыпаюсь с ненавистью не столько к себе или жене, сколько к этому миру…
А это, может пагубно отразиться на твоём здоровье, а его тебе надо беречь. Правильно засыпать и правильно просыпаться, с хорошими мыслями. Люди все разные и хороших предостаточно и не очень хороших. Но наш взгляд на них, порой мешает увидеть доброе. Мы же говорили, что если что-то происходит, то происходит для чего-то, т.е. чтобы мы научились анализировать и извлекать драгоценное из ничтожного.
Данил, а как у тебя с дневником и книгой, начал читать?