Ответ в теме: Неуверенность, эритрофобия, гипергидроз

Полезное
Up
0
Down
Менее полезное
AnastasiaPSYAnastasiaPSY
Модератор
Количество записей: 214

Здравствуйте, ann666. Что бы стать уверенной в себе, нужно начать с принятия себя. Принять себя со всеми своими недостатками. Чтобы не зацикливаться на своих недостатках, необходимо развивать свои достоинства (у вас они точно есть и не мало).

Что касается гипергидроза, эритрофобии и скорее всего, панических атак — тут нужно обращаться к психологу очно (не формат переписки). Если  гипергидроз будет не психологического характера, то необходимо обследование врача.

Почитайте или посмотрите видео по темам: страх публичных выступлений и панические атаки.

 

 

 

Психолог
Орлова Анастасия | Мой профиль | Сказать "Спасибо" |
e-mail: anastasiaPSY@mail.ru
instagram: nastyao.psy
skype: anastasiapsy

Давайте к нам!
Душевное и
экспертное
НЕОБЫЧАЙНО ИНТЕРЕСНЫЙ КОНТЕНТ
ПОДПИСАТЬСЯ
*Отписаться можно в любой момент и очень просто
Закрыть


Всех женщин с праздником!
8 марта


 
close-link