Психолог онлайн бесплатно › Форумы › Психологическая помощь онлайн › Дайте совет › Ответ в теме: Дайте совет
Около трех лет были отношения, много ссорились, расставались, но все же тяга была очень сильная друг к другу, очень сильно любили. Больше полгода назад все же окончательно расстались. Этот человек давно меня не любит, и последние месяцы в отношениях тоже уже не любил. А у меня жуть какая зависимость от этого человека. Уже вроде не люблю, но так хочется вернуть все хорошее что было. Но проблема вот в чем, он признался, что влюбился в оболочку. И теперь я думаю, что я пустая внутри, что ничего нет, что со мной не интересно общаться, и когда общаюсь в кругу своих друзей это очень хорошо видно, что я лишняя. Как перестать себя такой ощущать? И еще у меня часто появляется чувство тревоги, я ужасно боюсь чего-то, но не пойму чего, внутри все сжимается, сердце бьется сильно, не могу сосредоточится на учебе. Хотела полностью в нее погрузится, но хватило только на неделю. И я часто стала истерить, очень многое может расстроить до слез. Или же наоборот ничего не чувствую, пусто, когда как обычно эта ситуация меня бомбила к примеру. Я очень устала от этого.. Как избавится от этого?