Отделено: ревную мужа

[Елена Волжская]

#23500

Здравствуйте, Елена.  Ваша ревность связана с заниженной самооценкой, страхом потерять объект любви, в котором скрывается желание безраздельно распоряжаться другим человеком. Отсюда, ваша недоверчивость и подозрительность. Негативная сторона ревности в том, что она ухудшает отношения между супругами. Подозрения, упрёки, слёзы делают вашу жизнь и жизнь мужа, невыносимой, и со временем могут привести к разводу.

Выход в том, чтобы осознать свои недостатки и начать меняться в лучшую сторону, учиться любить и уважать себя, заниматься тем, что приносит положительные эмоции и удовлетворение, ценить своего супруга как личность, а не как собственность и строить доверительные отношения. Поработайте со своими чувствами и ощущениями. Выявите и проанализируйте ситуации, которые вызвали у вас серьёзный эмоциональный всплеск. Лучше это сделать с психологом. Он поможет вам объективно посмотреть на себя со стороны.

Направьте вашу ревность в позитивное русло. Вы ревнуете, значит, ваш муж пользуется популярностью у других женщин. Но при этом остается с вами. Вы — лучший выбор для него! И он не хочет ничего менять, сколько бы красивых женщин ни было вокруг. Пусть здоровая ревность ведет вас в модный магазин, заставляет питаться здоровой пищей, посещать фитнес-клуб и т.п. Чтобы быть и оставаться лучшей! Чувство собственной значимости повысит вашу самооценку.

 

Елена Волжская
психолог, психотерапевт
e-mail: psycholog-elenavolzhskaya@yandex.ru
http://psycholog-elenavolzhskaya.ru/
Сказать "Спасибо" | Мой профиль

Quote