Ирина
Гость
Количество записей: 955

Здравствуйте, Мария!
У вас очень откровенно получилось написать себе письмо! Предлагаю вам воспользоваться этим ресурсом и следующее письмо написать от лица себя, в качестве вашей ценности. Оно моде начинаться так: Мария, я слышу тебя, я твоя ценность, я хочу поддержать тебя и больше рассказать о себе, что я у тебя есть…. (это может быть всё что угодно, и наверняка много, главное свободно смотрите на себя). Дальше расскажите себе о своей ценности, какая она, что в ней важного интересного, сильного и тд.
Также искренне и честно напишите и посмотрите, что получится и какое состояние у вас будет, это будет весомый шаг в поддержки себя.