Как бросить курить и не растолстеть
Если бросишь курить, растолстеешь! Эта аксиома известна каждому курильщику. Более можно сказать, что некоторые курящие люди видят в сигарете средство для стабилизации веса и убеждены, прекрати они курить - не избежать набора массы собственного тела.
Осенняя хандра
Часто в сентябре-октябре большинство людей чувствуют осеннюю хандру. Это вполне объяснимо! От одного взгляда в окно на опадающие деревья и серый дождик, волей-неволей начинаешь грустить о прошедшем лете. А впереди еще вся осень и долгая зима с простудами и тяжелым просыпанием.
Женская дружба
Дружба между женщинами может существовать, но только до того момента, пока не затронуты личные интересы одной из подруг.
Время побыть в тишине
Время побыть в тишине. Современный мегаполис. Бешеный ритм жизни. Пробки. Весь день многие из нас проводят на бегу. Мы торопимся успеть везде. Утром торопимся поскорее собраться на работу, торопимся доехать, толкаясь в пробках или метро, торопимся сдать отчет и выполнить задания начальства, вечером скорее бежим домой и по делам… Постоянная спешка – вот спутник современного человека. Второй наш спутник – шум.
Вред электронных сигарет
Греческие ученые выступили с заявлением, что электронные сигареты схожи по своему пагубному воздействию на сердечно-сосудистую систему человека с обычными сигаретами.
Ешь и худей
Ешь и худей! Шикарная новость от ученых. Можно контролировать гены, влияющих на митохондрии. Эти крошечные элементы клеток (органеллы) имеют важные функции клеточной энергосистемы. Чтобы снизить вес надо добавлять в пищу один ингредиент
Добровольное одиночество
Добровольное одиночество. Как показывает статистика, многие люди не торопятся вступать в брак, откладывая это решение на «после тридцати», а то и «после сорока». Впрочем, это можно объяснить желанием встать «на ноги», а также полностью насладиться вольной жизнью, прежде чем строить семью.
Любовь с первого взгляда
Любви с первого взгляда не бывает. Но не спешите разочаровываться. Это вовсе не означает, что любви нет. Просто все не так, как представлялось раньше.
Как распознать депрессивного человека
Ученые мужи из двух всемирно известных университетов (Гарвардского и Вермонтского) в результате исследования 44 000 фотоснимков социальной сети Instagram. В исследовании участвовало 166 пользователей. Известно, что 71 из них страдало депрессией, а остальные 95 - здоровые.
Как поднять себе настроение за 5 минут
В жизни каждого из нас порой бывают такие моменты, когда нет настроения. Силы как будто покидают нас, и ничего не хочется кроме как спрятаться подальше, чтобы никто не трогал. Эти состояния не имеют ничего общего с депрессивными, хотя многие люди называют это «депрессией». Депрессия – это глубокое психологическое расстройство, состояние, в котором пребывает человек, переживший серьезный стресс. Не стоит принимать каждое плохое настроение за депрессию, - это не так.
Развиваем в себе руководителя
Осознавая необходимость обучения и развития своих управленческих навыков, не все спешат этим заниматься! Обучения сотрудников, а тем более свое собственное, видится нам чем-то необязательным, ведь оно требует времени, усилий и затрат. Конечно, есть руководители отделов в организациях, и собственники бизнеса, которые уделяют время обучению, понимая, что это вклад в успешность вашей работы. Но не все. Далеко не все. В основном все наше управленческое обучение – это пара каких-нибудь случайных тренингов, перенятый чужой опыт (не всегда успешный и адекватный в вашей организации), и наше русское «бизнес-чутье».
Как завоевать авторитет в глазах подчиненных
В современном мире бизнес-возможностей не редки ситуации, когда, скажем, сотрудник прекрасно занимался своей работой, например, - продажами, был чрезвычайно результативен, и рано или поздно добился того, что его поставили возглавить отдел продаж. А дальше начинается парадокс – тот, кто демонстрировал блестящий личный результат, далеко не всегда оказывается эффективен как руководитель! И это не удивительно, ведь руководителями тоже не рождаются, эффективная координация усилий группы людей - это в принципе тоже навык, который можно развить.
Легкая адаптация
Легкая адаптация – быстрая эффективность! Дорогие друзья! Лето, к сожалению [...]
Как правильно выбрать карандаш для глаз
НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: • Какие бывают карандаши для глаз • Как легко определить качество карандаша • Как подобрать цвет карандаша под свой колорит внешности • Как подбирать цвет карандаша для бровей • Основное отличие карандаша для глаз от карандаша для бровей
Гражданский брак: «за» и «против»
Гражданские браки, или сожительство мужчины и женщины без вступления в законный брак, распространены чрезвычайно. Если обратиться к статистике, то легко установить, что примерно две из трех российских пар молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет, выберут гражданский брак, то есть предпочтут пожить без обязательств, дабы проанализировать свою готовность создать семью. Казалось бы, ну а что плохого, однако есть еще одна цифра - три четверти гражданских браков уже через 1,5-2 года распадаются и при этом только 25% завершаются официальным браком.
Как бросить курить и не растолстеть
Если бросишь курить, растолстеешь! Эта аксиома известна каждому курильщику. Более можно сказать, что некоторые курящие люди видят в сигарете средство для стабилизации веса и убеждены, прекрати они курить - не избежать набора массы собственного тела.
Осенняя хандра
Часто в сентябре-октябре большинство людей чувствуют осеннюю хандру. Это вполне объяснимо! От одного взгляда в окно на опадающие деревья и серый дождик, волей-неволей начинаешь грустить о прошедшем лете. А впереди еще вся осень и долгая зима с простудами и тяжелым просыпанием.
Женская дружба
Дружба между женщинами может существовать, но только до того момента, пока не затронуты личные интересы одной из подруг.
Время побыть в тишине
Время побыть в тишине. Современный мегаполис. Бешеный ритм жизни. Пробки. Весь день многие из нас проводят на бегу. Мы торопимся успеть везде. Утром торопимся поскорее собраться на работу, торопимся доехать, толкаясь в пробках или метро, торопимся сдать отчет и выполнить задания начальства, вечером скорее бежим домой и по делам… Постоянная спешка – вот спутник современного человека. Второй наш спутник – шум.
Вред электронных сигарет
Греческие ученые выступили с заявлением, что электронные сигареты схожи по своему пагубному воздействию на сердечно-сосудистую систему человека с обычными сигаретами.
Ешь и худей
Ешь и худей! Шикарная новость от ученых. Можно контролировать гены, влияющих на митохондрии. Эти крошечные элементы клеток (органеллы) имеют важные функции клеточной энергосистемы. Чтобы снизить вес надо добавлять в пищу один ингредиент
Добровольное одиночество
Добровольное одиночество. Как показывает статистика, многие люди не торопятся вступать в брак, откладывая это решение на «после тридцати», а то и «после сорока». Впрочем, это можно объяснить желанием встать «на ноги», а также полностью насладиться вольной жизнью, прежде чем строить семью.
Любовь с первого взгляда
Любви с первого взгляда не бывает. Но не спешите разочаровываться. Это вовсе не означает, что любви нет. Просто все не так, как представлялось раньше.
Как распознать депрессивного человека
Ученые мужи из двух всемирно известных университетов (Гарвардского и Вермонтского) в результате исследования 44 000 фотоснимков социальной сети Instagram. В исследовании участвовало 166 пользователей. Известно, что 71 из них страдало депрессией, а остальные 95 - здоровые.
Как поднять себе настроение за 5 минут
В жизни каждого из нас порой бывают такие моменты, когда нет настроения. Силы как будто покидают нас, и ничего не хочется кроме как спрятаться подальше, чтобы никто не трогал. Эти состояния не имеют ничего общего с депрессивными, хотя многие люди называют это «депрессией». Депрессия – это глубокое психологическое расстройство, состояние, в котором пребывает человек, переживший серьезный стресс. Не стоит принимать каждое плохое настроение за депрессию, - это не так.
Развиваем в себе руководителя
Осознавая необходимость обучения и развития своих управленческих навыков, не все спешат этим заниматься! Обучения сотрудников, а тем более свое собственное, видится нам чем-то необязательным, ведь оно требует времени, усилий и затрат. Конечно, есть руководители отделов в организациях, и собственники бизнеса, которые уделяют время обучению, понимая, что это вклад в успешность вашей работы. Но не все. Далеко не все. В основном все наше управленческое обучение – это пара каких-нибудь случайных тренингов, перенятый чужой опыт (не всегда успешный и адекватный в вашей организации), и наше русское «бизнес-чутье».
Как завоевать авторитет в глазах подчиненных
В современном мире бизнес-возможностей не редки ситуации, когда, скажем, сотрудник прекрасно занимался своей работой, например, - продажами, был чрезвычайно результативен, и рано или поздно добился того, что его поставили возглавить отдел продаж. А дальше начинается парадокс – тот, кто демонстрировал блестящий личный результат, далеко не всегда оказывается эффективен как руководитель! И это не удивительно, ведь руководителями тоже не рождаются, эффективная координация усилий группы людей - это в принципе тоже навык, который можно развить.
Легкая адаптация
Легкая адаптация – быстрая эффективность! Дорогие друзья! Лето, к сожалению [...]
Как правильно выбрать карандаш для глаз
НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: • Какие бывают карандаши для глаз • Как легко определить качество карандаша • Как подобрать цвет карандаша под свой колорит внешности • Как подбирать цвет карандаша для бровей • Основное отличие карандаша для глаз от карандаша для бровей
Гражданский брак: «за» и «против»
Гражданские браки, или сожительство мужчины и женщины без вступления в законный брак, распространены чрезвычайно. Если обратиться к статистике, то легко установить, что примерно две из трех российских пар молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет, выберут гражданский брак, то есть предпочтут пожить без обязательств, дабы проанализировать свою готовность создать семью. Казалось бы, ну а что плохого, однако есть еще одна цифра - три четверти гражданских браков уже через 1,5-2 года распадаются и при этом только 25% завершаются официальным браком.