Читать онлайн >>>
#литература #онлайнкниги #книгионлайн #аудиокниги #читатьонлайн
Эта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных данных и нейробиологии. Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, собрала ответы на самые разные вопросы о строении женского тела, сексуальном желании и удовольствии, а также рассказала, как эти знания применить на практике.
Это книга для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал.
На русском языке публикуется впервые.
- Возрастное ограничение: 18+
- Дата выхода на ЛитРес: 21 июля 2016
- Дата перевода: 2016
- Дата написания: 2015
- Объем: 460 стр. 7 иллюстраций
- ISBN: 978-5-00100-111-9
- Переводчик:
Виктория Степанова ,Наталья Брагина - Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Оглавление
В книге четыре части. В первой части рассказывается об анатомии половых органов (глава 1), о механизме сексуальной реакции на уровне мозга (глава 2), и о взаимодействии механизмов сексуального возбуждения и подавления с другими системами мозга и внешним миром (глава 3).
Во второй части рассматривается секс в контексте эмоциональных воздействий и взаимодействий. Чувства любви и процессы стресса влияют на сексуальные отношения и этому посвящена 4-я глава. В главе 5 рассмотрены социальные и культурные ограничения, влияющие на сексуальные отношения.
В третьей части рассмотрены вопросы сексуального возбуждения (глава 6) и влияние многочисленных факторов на сексуальное влечение (глава 7).
В четвёртой части приведены некоторые ментальные сексуальные практики, позволяющие достигать пиков сексуального удовлетворения. Вопросы достижения оргазма рассмотрены в главе 8, а в главе 9 даны рекомендации, как улучшить свою сексуальную жизнь.
Книга написана женщиной и предназначается женщинам. Но любящие мужчины также найдут в ней множество полезных сведений, которые позволят им и их прекрасным половинкам устроить свою жизнь более радостно и гармонично! Рекомендую!
Отзывы
(100)
Книга производит неизгладимое впечатление на подготовленный мозг женщины, занятой много лет самокопаниями на тему « что со мной не так». Прочитав четверть книги( часть читаю мужу в слух), сделала важное открытие, которое стало ключиком , недостающим кусочком пазла в понимании и принятия себя. Начали всплывать в памяти давно забытые обиды, разочарования, радости, счастливые моменты…. Все что необходимо именно мне для решения проблем со своими « тараканами». Читаем дальше….. Жизнь налпживается не только сексуальная, но и семейная. Появилось ощущение счастья!
Доходчиво
Хотя книга написана для женщин, считаю, что представленная информация не менее ценна и для противоположного пола. Понравился стиль изложения, довольно легко читается и не требует «слежения за деталями» – основную мысль Вам повторят и не раз. Чтивом остался доволен.
Книга очень объёмная, для чтения непростая.
Автор пыталась «объять необъятное»: и научные исследования разных учёных и социологов, и многочисленные данные анкетирований, и практические данные, полученные ею на курсах, которые она ведёт на родине, как сексолог, – и обобщить всё и сделать выводы и рекомендации для женщин.
Тут и грустно: как же «всё запущено» в этом вопросе, не только у нас, в стране, где «секса не было», но и у них, на западе, даже спустя 40-50 лет после сексуальной революции. И радостно: всё-таки личные проблемы у женщин везде общие, независимо от их социального статуса и развитости экономики в стране проживания. Главная мысль очень позитивная: мы все – нормальные, и при всех различиях устроены принципиально одинаково, и своя половинка найдётся для каждого! Спасибо ей за это! Очень хочется верить!
Унылое чтиво. Изначальная цель – очень вдохновляющая, но постоянные анонсы будущих открытий и откровений «а об этом я расскажу в новой главе» в какой-то момент притупили мой читательский энтузиазм, и я обнаружила себя в середине унылой главы про механизм стресса, педали и тормозы, которые якобы должны упросить понимание, но, наоборот, запутывали, а невнятные примеры тоже не спасали ситуацию. Мне кажется, желание автора «упростить» и сделать книгу доступной для широкой аудитории, наоборот, все усложнило. И заставить себя вдумчиво прочитать эту книгу сможет только специалист.
