Депрессия

Один за всех

По |2016-09-13T06:15:06+00:0013 сентября, 2016|Бизнес и Карьера|

Вы чувствуете, что живете под неприподъемным прессом работы. Вы работаете много, очень устаете, и нет работе конца-края... Наверняка в подобном положении хотя бы раз оказывался каждый. Впрочем, если эта ситуация повторяется и постепенно становится нормой, есть все основания насторожиться: вам грозит незавидная и унизительная участь корпоративной тягловой лошади. В каждом коллективе как правило есть такой сотрудник, который не может отказать, и готов брать на себя чужую работу. Все знают об этом и, что очевидно, рано или поздно начинают этим пользоваться. Коллег можно понять: если есть тот, на кого можно скинуть поручение, почему бы этого не сделать? Больше времени останется на личную жизнь. Коллективу и начальству работать с таким сотрудником очень удобно. Но вот самому такому «трудяге» приходится не сладко. Имидж рабочей лошадки складывается очень быстро, люди быстро привыкают и садятся на шею, и чем больше Вы будете взваливать на себя работы, тем тяжелее Вам будет отказывать в новой и новой просьбе.

Осенняя хандра

По |2022-09-01T07:32:14+00:005 сентября, 2016|Настроение|

Часто в сентябре-октябре большинство людей чувствуют осеннюю хандру. Это вполне объяснимо! От одного взгляда в окно на опадающие деревья и серый дождик, волей-неволей начинаешь грустить о прошедшем лете. А впереди еще вся осень и долгая зима с простудами и тяжелым просыпанием.

Как распознать депрессивного человека

По |2016-08-24T18:15:25+00:0024 августа, 2016|Новости|

Ученые мужи из двух всемирно известных университетов (Гарвардского и Вермонтского) в результате исследования 44 000 фотоснимков социальной сети Instagram. В исследовании участвовало 166 пользователей. Известно, что 71 из них страдало депрессией, а остальные 95 - здоровые.

Как поднять себе настроение за 5 минут

По |2016-08-24T07:07:59+00:0024 августа, 2016|Настроение|

В жизни каждого из нас порой бывают такие моменты, когда нет настроения. Силы как будто покидают нас, и ничего не хочется кроме как спрятаться подальше, чтобы никто не трогал. Эти состояния не имеют ничего общего с депрессивными, хотя многие люди называют это «депрессией». Депрессия – это глубокое психологическое расстройство, состояние, в котором пребывает человек, переживший серьезный стресс. Не стоит принимать каждое плохое настроение за депрессию, - это не так.

Как выйти из депрессии самостоятельно. Советы психолога.

По |2022-09-01T07:32:21+00:0012 июля, 2016|Советы психолога|

Для недопущения более серьезных ошибок, нежели просто в неточности диагноза, но и в попытках самостоятельно выйти из депрессии с применением доступных препаратов - первым делом необходимо обратиться к специалисту. Если врач не обнаружит признаков депрессии, тогда обращайтесь к психологу.

Перейти к Началу